护国寺华燕医生现在在哪里看病. 北京心血管科华燕主任讲述冬季补肾食最宜之，这4种食物效果佳
华燕，北京中医药大学附属护国寺中医医院主任医师，北京中医药大学临床教授，1983年毕业于首都医科大学中医药学院，获医学学士学位。从事中医临床工作40年。擅长治疗顽固性失眠、急慢性咳喘、心脏疾患(心肌缺血、冠心病支架术后、冠心病搭桥术后)、肝胆脾胃疾患、中风(脑梗塞、脑出血后遗症、面瘫)、糖尿病、月经失调、更年期综合症、痤疮、黄褐斑等疾患。讲授过中医内科学、中医急症学、伤寒论。
擅长治疗：顽固性失眠、急慢性咳喘、心脏疾患(心肌缺血、冠心病支架术后、冠心病搭桥术后)、肝胆脾胃疾患、中风(脑梗塞、脑出血后遗症、面瘫)、糖尿病、月经失调、更年期综合症、痤疮、黄褐斑等疾患。
曾获北京市西城区科技进步三等奖、获得过院级抗击非典现进个人奖、获得院级先进共产党员奖等。多次到帮扶地区义诊。
中医认为，肾为先天本，指的是肾藏先天之精，是脏腑阴阳之本，生命本源。肾主藏精，其所藏之精包括先天之精和后天之精，保持肾的健康很重要。一年四季哪个季节补肾最好？当属冬季，冬季属于藏的季节。进入冬季，阳气会下降。冬季补肾，很起到不错的养肾效果。下面请北京中医药大学附属护国寺中医华燕主任详细介绍：
冬季补肾可采用食疗的方式，在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能。
这4种食物，冬季补肾效果佳
黑芝麻
黑芝麻性味甘、平，归肝、肾、大肠经，可补肝肾、益精血、润肠燥，可一定程度上改善肾虚导致的各种症状如腰膝酸软、头发脱落、肤色晦暗等，具有一定的调理功效。建议黑芝麻做成自芝麻酱，或者与菜肴共同食用。
枸杞
枸杞性味甘、平，归肝、肾经，可滋补肝肾、益精明目。枸杞可用于治疗肝肾阴虚，视力减退、腰膝酸软、遗精消渴、阴虚劳嗽等症。食用枸杞，可泡水喝，也可做菜时放上适量枸杞。
山药
山药性味甘、平，归脾、肺、肾经，可补脾养胃、生津益肺、补肾涩精。山药能起到一定的滋补健身、美容养颜、补肺润肺、调理脾胃等功效。山药既可以单独食用，还可以搭配其他食材，比如山药排骨汤。
板栗
板栗为果实，性味甘、温，可滋阴补肾。板栗可一定程度上缓解胃肠虚弱，出现反胃、泄泻甚至出血的症状。板栗做法简单，可以直接煮熟吃，还可搭配鸡肉、猪肉等做成菜肴。
上面四种食物有一定程度上缓解肾虚，但是食疗毕竟是食疗。如果肾虚，建议还是前往医院进行诊治为佳，争取早日康复。
北京中医药大学附属护国寺中医华燕主任专家团队秉承"一切为了人民健康"的宗旨，采用现代先进的管理体制、运作流程和服务模式，以建立良好的医患关系为基础，建立患者个性档案、定期回访，以其专业、负责的态度深受广大患者的一致好评。
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